ThebuchacityБучаЯк надати першу підтримку і не нашкодити: відкрита лекція про психологічну допомогу собі та людям, які поряд

Як надати першу підтримку і не нашкодити: відкрита лекція про психологічну допомогу собі та людям, які поряд
Я

Відбудеться онлайн-захід у межах програми «Підтримка розширення економічних прав жінок в Україні» на тему «Основи першої психологічної допомоги: як підтримувати себе та команду». 

Коли: 13 лютого, 16:00

Формат: онлайн-захід ZOOM  

Уміння надати першу психологічну допомогу наразі стає такою самою базовою навичкою, як і здатність зупинити кровотечу. На зустрічі розберуть механіку стресу: що саме відбувається з нашим мозком і тілом у критичні моменти, і чому звичайні слова заспокоєння іноді не працюють.

Про що лекція:

  • що таке перша психологічна допомога (ППД) і де проходить межа компетенції не фахівця
  • ідентифікацію ознак того, що людина потребує термінового втручання, розрізняти різні етапи стресових реакцій
  • покроковий алгоритм надання підтримки, щоб діяти впевнено
  • конкретні інструменти самодопомоги

Спікерка — Катерина Криленко, кризова психологиня. Фахівчиня, яка спеціалізується на роботі з гострими стресовими станами. Вона знає, як стабілізувати психіку в умовах невизначеності та навчить вас бути надійною опорою для себе й тих хто поруч.

Реєстрація на захід за посиланням.

Thebuchacity – незалежне онлайн медіа Бучанської громади. Ви можете підтримати нашу роботу.

Вікторія Шатило
Вікторія Шатило
Вікторія Шатило — Головна редакторка Thebuchacity, яка мешкає і працює у місті Буча. До повномасштабного вторгнення Росії вона була авторкою та редакторкою у місцевому виданні «Бучанські новини», де висвітлювала життя громади, розвиток міста та історії його мешканців. Під час окупації Бучі у 2022 році Вікторія залишалася в місті та стала свідком воєнних злочинів, скоєних російськими військами. Після звільнення Бучі вона повернулася до журналістської діяльності, поєднуючи її з волонтерством — допомагала місцевим мешканцям, брала участь у плетінні маскувальних сіток та відновленні громадського життя. Як журналістка Thebuchacity, Вікторія Шатило висвітлює історії бучанців, проєкти з відновлення громади, ініціативи волонтерів і військових, які захищали рідне місто. У своїх матеріалах вона прагне не лише документувати події, а й зберегти людські історії — як свідчення мужності, втрат і відродження після трагедії.

ЧИТАЙТЕ ТАКОЖ

Відповісти :

введіть свій коментар!
введіть тут своє ім'я

Зараз переглядають

У Ворзелі попрощаються із Захисником Андрієм Єгоровим

13 листопада об 11:00 відбудеться прощання та відспівування Захисника Андрія Єгорова, який загинув на війні. Церемонія пройде на Алеї Героїв кладовища у Ворзелі. Про...

«Голоси тиші»: у Бучі відбудеться акція на підтримку військовополонених та безвісти зниклих

Коли: 14 жовтня, 11:00Де: Варшавська траса, біля магазину NOVUS Приходьте підтримати родини Захисників, аби привернути увагу до тих, хто досі не повернувся додому, на кого...

Які дороги ремонтуватимуть у Бучі у 2027 році

Thebuchacity вже розповідало про ремонти доріг, які проводили у Бучі протягом 2026 року. Ми проаналізували закупівлі та з'ясували, на яких вулицях виконували роботи і...

У Бучі розпочали монтаж чотирьох додаткових пунктів обігріву

Їх планують відкрити вже наступного тижня, повідомляють у Бучанській міськраді. Тут місцеві жителі зможуть зігрітися та зарядити свої пристрої під час тривалих відключень електроенергії. Один з...

Як стати частиною СвітлоБот: покрокова інструкція для мешканців Бучі

Що таке СвітлоБот і навіщо він вам СвітлоБот — безкоштовний волонтерський проєкт, який сам пише у ваш Telegram-канал «світло зникло» і «світло з'явилося». Підключитися можна...

На Київщині посилять режим світломаскування

Світломаскування повинно ускладнити дію засобів повітряного нападу ворога, особливо в період довгих зимових сутінків та ночей. Про це повідомили у КОВА. Відповідне рішення погодив штаб...
Рекламаspot_img