ThebuchacityБучаЯк правильно планувати й не вигорати?

Як правильно планувати й не вигорати?
Я

5 лютого о 19:00 на платформі ZOOM за ініціативи Червоного Хреста України у межах програми «Підтримка розширення економічних прав жінок в Україні» відбудеться онлайн-зустріч на тему «Тайм-менеджмент для жінки: як не втрачати себе в щоденних задачах».

Під час заходу дізнаєтеся відповіді на такі питання:

  • Чому планування не працює без стратегії та як визначити свій фокус на поточний період.
  • Методика «Фокус-день 3 × 3»: як планувати реалістично, щоб не відчувати провини за невиконане.
  • Адаптована матриця Ейзенхауера: як відсіювати зайве і знаходити час на важливе, а не лише термінове.
  • Як поєднати глобальні цілі зі щоденною рутиною в єдину робочу систему.

Спікерка — Юлія Царук, операційна директорка ГО UMIND, сертифікована тренерка та коучка ICF. Експертка зі стратегічного розвитку й операційного управління з 17-річним досвідом.

Реєстрація на захід за посиланням.

Також читайте: «Світло надії»: у Бучі відбудеться акція підтримки зниклих безвісти та полонених

Thebuchacity – незалежне онлайн медіа Бучанської громади. Ви можете підтримати нашу роботу.

Вікторія Шатило
Вікторія Шатило
Вікторія Шатило — Головна редакторка Thebuchacity, яка мешкає і працює у місті Буча. До повномасштабного вторгнення Росії вона була авторкою та редакторкою у місцевому виданні «Бучанські новини», де висвітлювала життя громади, розвиток міста та історії його мешканців. Під час окупації Бучі у 2022 році Вікторія залишалася в місті та стала свідком воєнних злочинів, скоєних російськими військами. Після звільнення Бучі вона повернулася до журналістської діяльності, поєднуючи її з волонтерством — допомагала місцевим мешканцям, брала участь у плетінні маскувальних сіток та відновленні громадського життя. Як журналістка Thebuchacity, Вікторія Шатило висвітлює історії бучанців, проєкти з відновлення громади, ініціативи волонтерів і військових, які захищали рідне місто. У своїх матеріалах вона прагне не лише документувати події, а й зберегти людські історії — як свідчення мужності, втрат і відродження після трагедії.

ЧИТАЙТЕ ТАКОЖ

Відповісти :

введіть свій коментар!
введіть тут своє ім'я

Зараз переглядають

Не чекай на “папірець” з діагнозом: перші кроки у напрямку реабілітації

Якщо ви щойно приєдналися і не читали першу частину нашої історії, нагадаю: у першому блозі я розповідала про перші місяці життя Мирослави, складний шлях...

На щиті повертається бучанець Ігор Оніщенко

У Бучі проживав із 1998 року разом зі своєю дружиною Світланою. У мирному житті працював на заводі та виховував синів — Назара та Остапа. У...

У Бучі відкрили меморіальну Світлицю Любові Панченко

23 вересня у Бучанському центрі культури і мистецтв імені Любові Панченко відкрили світлицю видатної художниці-шістдесятниці та Почесної громадянки міста Бучі. Тут презентували унікальну меморіальну колекцію,...

Ворог атакував Київщину безпілотниками та балістикою

У Бучанському районі пошкоджено 5 приватних будинків та автомобіль. Про це повідомляють у КОВА. Також внаслідок атаки постраждала людина 1945 року народження. У будинку виникла пожежа,...

Від музики до сцени: що пропонує Бучанська дитяча школа мистецтв імені Левка Ревуцького

Для багатьох бучанських дітей позашкільне навчання – це можливість отримати нове хобі та простір, де можна розкрити свої здібності, знайти однодумців, виступати перед глядачами...

«Головне правило — пріоритет безпеки», — Укрзалізниця відповіла на запитання про рух електричок під час тривоги

Відповіді на поширені питання УЗ поширила на своєму телеграм-каналі. Чому зупиняють рух приміських поїздів під час жовтого рівня загрози? «Головне правило – пріоритет безпеки. Поїзд може...

У росії знову поширюють фейки про Бучу: Лавров вигадав нові «виправдання» злочинів окупантів

Очільник мзс рф Сергій Лавров виступив із дезінформаційною заявою щодо масових вбивств цивільних у Бучі, звинувативши українську сторону у «фальсифікації» списків загиблих. Про це йдеться...
Рекламаspot_img