ThebuchacityБучаЯк правильно планувати й не вигорати?

Як правильно планувати й не вигорати?
Я

5 лютого о 19:00 на платформі ZOOM за ініціативи Червоного Хреста України у межах програми «Підтримка розширення економічних прав жінок в Україні» відбудеться онлайн-зустріч на тему «Тайм-менеджмент для жінки: як не втрачати себе в щоденних задачах».

Під час заходу дізнаєтеся відповіді на такі питання:

  • Чому планування не працює без стратегії та як визначити свій фокус на поточний період.
  • Методика «Фокус-день 3 × 3»: як планувати реалістично, щоб не відчувати провини за невиконане.
  • Адаптована матриця Ейзенхауера: як відсіювати зайве і знаходити час на важливе, а не лише термінове.
  • Як поєднати глобальні цілі зі щоденною рутиною в єдину робочу систему.

Спікерка — Юлія Царук, операційна директорка ГО UMIND, сертифікована тренерка та коучка ICF. Експертка зі стратегічного розвитку й операційного управління з 17-річним досвідом.

Реєстрація на захід за посиланням.

Також читайте: «Світло надії»: у Бучі відбудеться акція підтримки зниклих безвісти та полонених

Thebuchacity – незалежне онлайн медіа Бучанської громади. Ви можете підтримати нашу роботу.

Вікторія Шатило
Вікторія Шатило
Вікторія Шатило — Головна редакторка Thebuchacity, яка мешкає і працює у місті Буча. До повномасштабного вторгнення Росії вона була авторкою та редакторкою у місцевому виданні «Бучанські новини», де висвітлювала життя громади, розвиток міста та історії його мешканців. Під час окупації Бучі у 2022 році Вікторія залишалася в місті та стала свідком воєнних злочинів, скоєних російськими військами. Після звільнення Бучі вона повернулася до журналістської діяльності, поєднуючи її з волонтерством — допомагала місцевим мешканцям, брала участь у плетінні маскувальних сіток та відновленні громадського життя. Як журналістка Thebuchacity, Вікторія Шатило висвітлює історії бучанців, проєкти з відновлення громади, ініціативи волонтерів і військових, які захищали рідне місто. У своїх матеріалах вона прагне не лише документувати події, а й зберегти людські історії — як свідчення мужності, втрат і відродження після трагедії.

ЧИТАЙТЕ ТАКОЖ

Відповісти :

введіть свій коментар!
введіть тут своє ім'я

Зараз переглядають

Аварія за участі мотоцикла та легкового автомобіля, є постраждалі

ДТП сталася у Бучі по вулиці Києво-Мироцька, 104-Б. За інформацією очевидців, на мотоциклі було двоє людей. На місці працює поліція. Швидка надає допомогу постраждалим. Рух даною...

Бучанська громада прощається із Захисником – Дмитром Черевком

Дмитро вважався зниклим безвісти з 9 березня 2025 року. Лише зараз вдалося встановити особу Воїна та повернути тіло загиблого додому. Про це повідомив Бучанський...

«Світлана Бучанська»: графік відключень тепер у Telegram і застосунку

Thebuchacity запускає «Світлану Бучанську»: Telegram-бота @bucha_svitlo_bot і міні-застосунок з тією ж назвою. Вони показують графік відключень ДТЕК Київських регіональних електромереж для Бучі та району:...

Журналістика в епоху ШІ та дезінформації: команда Thebuchacity вдосконалює навички

Команда Thebuchacity взяла участь у тренінгу «ШІ та дезінформація: як захистити себе та свою аудиторію від нових загроз», під час якого обговорили використання штучного...

Наслідки ворожої атаки на Київщину: загинула одна людина, ще дев’ятеро травмовані

За інформацією КОВА, за минулу добу через атаку рф на Київщині загинула одна людина, ще дев'ятеро травмовані, серед них неповнолітня дитина. У Бучанському районі...

Озеро в Бучанському міському парку очистять за допомогою риби

Цей спосіб очищення водойми спробують замість спуску води. Задля цього до озера випустили тонну коропа, білого амура та товстолоба. У Бучанській міськраді зазначили, що вилов...
Рекламаspot_img