П’ятниця, 1 Серпня, 2025
16.5 C
Bucha
Thebuchacity#РецептиСалат з кавуна, фети та овочів

Салат з кавуна, фети та овочів
С

Цей салат чудово освіжає влітку, ідеально пасує до грильованих страв або як легка закуска.

Інгредієнти (на 2 порції):

  • Кавун – 1 велика скибка (близько 300 г), без кісточок
  • Огірок – 1 середній
  • Помідори чері – 6-8 шт.
  • Червона цибуля – ¼ невеликої головки
  • Руккола – 1 велика жменя
  • Оливки (краще каламата) – 6-8 шт.
  • Сир фета – 70 г
  • Лимонний сік – 1 ст. л.
  • Оливкова олія extra virgin – 2 ст. л.
  • Сіль морська – щіпка
  • Чорний перець – за смаком
  • М’ята або базилік – кілька листочків (опційно)

Приготування:

  1. Кавун очистьте від шкірки та наріжте кубиками по 2-3 см.
  2. Огірок наріжте півкільцями або тонкими слайсами. Помідори чері розріжте навпіл.
  3. Червону цибулю наріжте дуже тонкими кільцями або півкільцями, замаринуйте її на 5 хвилин у суміші лимонного соку й щіпки солі, щоб прибрати гіркоту.
  4. Оливки розріжте навпіл або залиште цілими (за бажанням).
  5. У великій мисці змішайте кавун, огірок, помідори, руколу, цибулю та оливки.
  6. Додайте оливкову олію, лимонний сік, трохи солі й перцю. Акуратно перемішайте.
  7. Додайте крупно поламану фету зверху. Прикрасьте листочками м’яти або базиліка для свіжості.

Смачного!

ЧИТАЙТЕ ТАКОЖ

Відповісти :

введіть свій коментар!
введіть тут своє ім'я

Зараз переглядають

Медовий Спас: традиції, історія та значення свята

1 серпня українці відзначають одне з найдавніших і найшанованіших свят православного календаря – Медовий Спас, або Маковія. Це особливий день, сповнений символізму, духовності та...

У Бучанському районі пошкоджені три магазини, виникла пожежа в складських будівлях

Чергова неспокійна ніч для Київщини та столиці. Ворог атакував ворожими БпЛА та ракетами на мирні населені пункти. В області працювали сили ППО. Є збиті ворожі...

Безкоштовне навчання для мешканців Київщини

Благодійний фонд «Право на захист» запрошує мешканців Макарівської, Бучанської та Ірпінської громад, які хочуть здобути нову професію, долучитися до безоплатних короткотривалих навчальних програм: Кухар Кондитер Кравець Вишивальник Слюсар з...

У Бучі пропонують спробувати практику цвяхостояння

Центр життєстійкості запрошує охочих спробувати давню практику цвяхостояння, що допомагає зміцнити внутрішню стійкість, краще відчути своє тіло та навчитися справлятися зі стресом. Цвяхостояння – це...

Триває донабір у молодіжний клуб правосуддя

Вік для участі: від 13 до 18 років.Навчання безкоштовне. Термін навчання: 1 вересня до листопада 2025 року з можливістю продовження занять до травня 2026...

YAKTAK виступить у Бучі з благодійним концертом

Коли: 14 серпня, 19:00Де: Бучанський міський парк (літній театр) Усі зібрані кошти спрямують на підтримку воїнів 101-ї окремої бригади охорони Генерального штабу ЗСУ. YAKTAK – український...

У Ворзелі відкрили другу чергу пансіонату для літніх людей, що втратили житло

У пансіонаті «Рідні Люди» можуть безкоштовно проживати літні люди, які втратили свої домівки через війну. Про відкриття повідомили у Бучанській міськраді. У пансіонаті є великий...
Рекламаspot_img